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Joe Baena , hijo de Arnold Schwarzenegger, impacta por la impresionante transformación física que ha construido durante los últimos años y el cada vez más grande parecido con su famoso papá. A sus 28 años, el joven se ha convertido en una figura constante dentro del mundo del fisicoculturismo gracias a la disciplina con la que ha desarrollado una musculatura que inevitablemente remite a la época dorada del protagonista de Terminator .

Joe Baena y el fisicoculturismo como herencia familiar

En las fotografías y videos que comparte en Instagram, Joe presume rutinas intensas de entrenamiento, sesiones de poses y ejercicios clásicos del fisicoculturismo que hicieron de su papá, Arnold Schwarzenegger , una leyenda durante las décadas de los setenta y ochenta, al ganar siete veces el título de Mr. Olympia. Si bien él no se ha impuesto como meta competir en el máximo circuito, recientemente comentó que su 'plan es seguir siendo natural por ahora; veremos qué nos depara el futuro'. Aunque durante mucho tiempo Joe Baena intentó abrirse camino lejos del peso mediático que tiene su papá, el deporte terminó convirtiéndose en el vínculo más visible con Arnold Schwarzenegger . En distintas entrevistas y publicaciones, ha reconocido la influencia que Arnold ha tenido en su formación física y mental, especialmente en temas relacionados con disciplina, constancia y hábitos de entrenamiento. Arnold también ha mostrado públicamente su apoyo a su hijo. En varias ocasiones ambos han aparecido entrenando juntos, compartiendo rutinas e incluso recreando algunas de las poses clásicas que Schwarzenegger inmortalizó durante su etapa como campeón de Mr. Olympia. Joe incluso ha comenzado a participar en competencias amateur y eventos relacionados con el fitness, donde ha llamado la atención por el nivel de definición muscular que ha alcanzado. Aunque por ahora no busca competir profesionalmente al nivel que alguna vez tuvo el exgobernador de California, su evolución física ya lo convirtió en uno de los herederos más visibles del legado Schwarzenegger dentro del fisicoculturismo, y tal como su papá, en un cliente frente del legendario Gold’s Gym de Venice Beach.

Joe Baena y la historia familiar que marcó un polémico capítulo para Arnold Schwarzenegger

Más allá de su carrera fitness, Joe Baena permanece ligado a uno de los episodios más polémicos en la vida personal de Arnold Schwarzenegger . El joven nació como resultado del affair que el actor mantuvo con Mildred Baena , quien trabajaba como empleada doméstica dentro de su residencia familiar. La existencia de Joe permaneció fuera del ojo público durante años, hasta que la historia salió a la luz en 2011 y provocó un terremoto mediático en Hollywood y en la esfera política estadounidense. El escándalo tuvo consecuencias inmediatas para el matrimonio entre Arnold y Maria Shriver , una de las parejas más influyentes de Estados Unidos durante décadas. Tras descubrirse la relación extramarital y la paternidad de Joe, Maria, decidió poner fin a su matrimonio con Schwarzenegger después de más de 25 años juntos. El caso ocupó titulares en todo le mundo durante meses debido al peso mediático de ambas familias. Por un lado, el máximo héroe de acción y estrella de Hollywood que dio el salto a la política; y, por el otro, una integrante del poderoso clan Kennedy.

Así es la vida de Joe Baena, un camino lejos del escándalo

Con el paso del tiempo, Joe Baena (quien recientemente visitó la Ciudad de México por primera vez, para participar en una despedida de soltero) ha construido una identidad propia lejos de la polémica que marcó su nacimiento. Además de sus proyectos como actor y creador de contenido fitness, el joven parece decidido a consolidar una carrera ligada al entrenamiento y al culturismo. Y aunque el apellido Schwarzenegger no forma parte oficial de su nombre, cada nueva publicación en redes sociales deja claro que el parecido físico con Arnold se ha vuelto prácticamente imposible de ignorar.

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Arnold Schwarzenegger es conocido como todo un ícono del cine de acción y ciencia ficción gracias a sus papeles en Terminator, Depredador, El Vengador del futuro o Conan el bárbaro, pero más allá de su carisma y talento actoral, un aspecto clave que posicionó al actor austriaco dentro de estos personajes fue su imponente físico.
Considerado una leyenda dentro del fisicoculturismo, Schwarzenegger ahora con 78 años de edad sigue manteniendo su pasión por las pesas y compartió cómo es que este deporte sigue ocupando un lugar especial en su vida.

Schwarzenegger: una leyenda en el fisicoculturismo

Antes de que Schwarzenegger debutara en Hollywood en la década de los 80, su nombre ya era bastante reconocido dentro del fisicoculturismo pues tan solo a la edad de 20 años se llevó el título de Mr. Universo y logró diversas victorias dentro de Mister Olympia –la principal y máxima competencia de culturismo profesional– por lo que dentro de este ámbito, es considerado uno de los fisicoculturistas más importantes de la historia.

Ahora, el actor de casi 80 años, aunque no tiene el mismo estilo de vida que en su juventud, ha logrado adaptarse a los cambios naturales de su cuerpo, así lo ha compartido a través de sus publicaciones en el blog Arnold's Pump Club, donde demuestra que pesar de los años, sigue entrenando a diario, aunque lejos de querer recuperar el físico de su juventud. Su enfoque actual del ejercicio deja de lado objetivos pretenciosos para concentrarse en la constancia pura, viendo cada entrenamiento como un pequeño triunfo personal.

Una mentalidad de constancia y fuerza

“Sigo adelante porque, pase lo que pase, duela lo que duela, pese mucho mis hombros o se pongan las cosas muy mal, consigo una victoria cada día”, compartió el actor.

Cuando me preguntan por qué sigo entrenando a los 78 años, esta es la verdadera respuesta: la victoria diaria. La prueba, cada mañana, de que sigo avanzando. Soy adicto a esa victoria diaria.

Schwarzenegger comenzó a entrenar con pesas desde los 15 años pero ahora a buscado quedar lejos de las exigentes rutinas de sus años como culturista y hoy opta por un entrenamiento más prudente y adaptado a sus necesidades físicas. Su prioridad principal es cuidar las articulaciones y no lastimarse, por lo que utiliza máquinas constantemente y selecciona movimientos que le permiten mantener la fuerza sin saturar el cuerpo. Para el actor, envejecer no es una excusa para detenerse, sino una invitación a entrenar con otra perspectiva.

"Cuando entiendes que no hay una meta final, dejas de perder. Dejas de volver a empezar. Dejas de preguntarte cuándo termina. Simplemente sigues adelante. Semana tras semana. Victoria tras victoria. Esto no es una transformación de seis semanas. Es una transformación de vida (...) No tiene que ser algo grandioso. Solo tiene que ser real ”, añadió el actor de Los indestructibles 2.

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Katherine Schwarzenegger, hija de Arnold Schwarzenegger y su exmujer, Maria Shriver, acaba de compartir una inesperada imagen por Navidad: la de sus padres juntos tras 14 años separados. Fue en mayo de 2011, tras 25 años de matrimonio, cuando una de las parejas más sólidas de Hollywood, tomaba caminos por separado. Arnold confesaba que había mantenido una relación extramatrimonial con una empleada doméstica, con la que, además, había tenido un hijo. El actor y su entonces mujer se divorciaban definitivamente en diciembre de 2021, tal y como informó ¡HOLA!.

El actor de Hollywood y su exmujer son padres de 4 hijos en común: Katherine, Christina, Patrick y Christopher. Arnold, por su parte, tiene un quinto hijo más, Joseph Baena, fruto de su relación con su ama de llaves, Mildred Baena. Un hecho que se hizo público en 2011. Todos ellos han aparecido juntos en eventos públicos, mostrando que son una familia unida a pesar de las circunstancias que causaron tanto dolor en el pasado.

Con motivo de la celebración de su cumpleaños, Katherine Schwarzenegger, ha compartido unas imágenes del reencuentro de sus padres. En la fotografía se les ve felices y sonrientes de celebrar el cumpleaños de su hija, y de vivir estas fiestas con los hijos que tuvieron en común, después de haber salvado sus diferencias y haber sanado el dolor que provocaron las circunstancias de su ruptura.

La cumpleañera, madre de tres hijos y esposa del actor Chris Pratt, de 46 años, también compartió otros momentos de la celebración con sus hermanos, Patrick Schwarzenegger, de 32 años, y Christopher Schwarzenegger, de 28. La familia Schwarzenegger se reunió además para celebrar las fiestas navideñas, demostrando que, después del divorcio, se pueden divertir juntos en familia.
Un romance que desató el escándalo y azotó a la familia

En 2011, justo cuando Arnold terminaba su mandato, se supo que tuvo un romance con una antigua empleada de su casa. El exgobernador escribió en Los Angeles Times : "Tras dejar la gobernación, le conté a mi esposa sobre este suceso, ocurrido hace más de una década. Entiendo y merezco la ira y la decepción de mis amigos y familiares".

Arnold continuó: "No hay excusas y asumo toda la responsabilidad por el daño que he causado. Me he disculpado con María, mis hijos y mi familia. Lo siento de verdad... Pido a los medios que respeten a mi esposa e hijos en este momento tan difícil. Si bien merezco su atención y sus críticas, mi familia no".

Mientras Arnold fue gobernador, su entonces mujer fue una Primera Dama muy activa, priorizando el servicio y el voluntariado. Si bien la mayoría de los gobernadores residen en la Mansión del Gobernador de California, ubicada en Sacramento, la pareja decidió criar a sus cuatro hijos en Los Ángeles.

Cuando María se separó de Arnold dijo: "Este es un momento doloroso y desgarrador. Como madre, me preocupan mis hijos. Pido compasión, respeto y privacidad mientras mis hijos y yo intentamos reconstruir nuestras vidas y sanar. No haré más comentarios", explicaba entonces rota de dolor, tras saberse que su marido había mantenido una relación extramatrimonial y que tenía además un hijo, fruto de esta relación.

Hace dos años, Katherine habló de la gestión política de sus padres y les rindió un pequeño homenaje con estas palabras en sus redes sociales: "Con mi madre a su lado, formaron un dúo muy activo para el estado y ambos se complementaron como socios al servicio de California. Estoy muy orgullosa de lo que lograron durante el mandato de mi padre como gobernador, y siempre orgullosa del trabajo que ambos continúan haciendo", decía entonces su hija que hoy ha compartido la imagen de sus padres juntos.

El romance provocó una disputa familiar. Uno de sus hijos, Patrick, que entonces tenía 17 años, cambió su apellido en Twitter, de Schwarzenegger a Shriver. Katherine escribió en Twitter: "Esto no es fácil, pero agradezco su amor y apoyo mientras empiezo a sanar y a seguir adelante. ¡Siempre amaré a mi familia!". Cinco años después del escándalo, Katherine apareció en The Talk para hablar sobre cómo la familia salió adelante. "Mis padres se aseguraron muchísimo de que siguiéramos siendo una familia unida, pasara lo que pasara, y lo hicieron de maravilla", explicaba entonces. "Salen juntos para todo, ya sea una fiesta de cumpleaños o una graduación... son padres muy comprensivos en general".

Esa actitud es aún más evidente hoy, como lo demuestra la foto de Katherine de ella misma, María y Arnold sonriendo juntos mientras celebran las fiestas.

Excelsior

Arnold Schwarzenegger ya se había despedido del cine, aunque después de ser gobernador de California prometió volver con la otra frase célebre I’ll be back. Así es como protagoniza la serie Fubar, con una segunda temporada que estrena Netflix en junio. También vive la acción en carne propia, al haber pasado por tres cirugías de corazón abierto, convertiéndose en un verdadero Terminator con un marcapasos, para compartir además el libro Sé util: Siete herramientas para la vida.

¿Cambió en algo tu vida desde que la operaron del corazón?

Mi buen amigo James Cameron (director de Terminator, Titanic y Avatar) me convenció que comiera menos carne. Y después de haber tenido tres cirugías de corazón, los médicos también me recomendaron que comiera menos productos animales, porque es mejor para la salud. Corté probablemente 70% de lo que comía. Pero no podría decir que soy vegano o vegetariano, porque de vez en cuando cometo errores. Cuando voy a Austria o Alemania, sigo comiendo mi buen wienerschnitzel y pollo.

¿James Cameron trató de influenciarlo para convertirlo en vegetariano?

Lo de James Cameron viene desde un punto de vista saludable, de salud física personal, pero también de la salud de la Tierra como plan ecológico, porque el ganado vacuno produce 28% de la contaminación ambiental. Y es algo que tenemos que tener en cuenta. Él también es muy extremista, porque no come ningún tipo de producto animal. Y está en un excelente estado físico a los 70 años. Así que funciona. Pero tampoco es algo que todos pueden hacer.

Más allá de arrepentirse de seguir comiendo mal, se arrepiente de rechazar alguna película?

Es verdad que rechacé muchas películas que me hubiera gustado filmar, sí. Pero en todas las circunstancias lo hice porque estaba ocupado con otros trabajos. Hubo dos o tres producciones que me hubiera encantado hacer, pero la vida tampoco te da tiempo para hacer todo lo que uno quiere.

¿Y cómo recuerda hoy, la época en que dejó la ficción del cine para ser un verdadero gobernador de California?

Supongo que el momento en que me convertí o me eligieron como gobernador basicamente cambió mi forma de ser. Me di cuenta que ya no se trataba para nada de lo que yo quería, porque tenía que pensar en cuatro millones de personas, en todo el estado de California. Entender esa nueva responsabilidad me ayudó mucho.

Por supuesto también tuve bastante ayuda y en mi libro hablo de la importancia de darnos cuenta que nunca debemos vernos como los que logramos todo solos, porque todo lo que yo logré como gobernador o como físicoculturista o en la actuación siempre fue con la ayuda de alguien, gente con experiencia.

¿Cómo es que decidió postularse como gobernador?

Mi esposa (Maria Shriver) no quería que me postulara y mis hijos tampoco. Tuve mis dudas. Cuando me invitaron a un programa de televisión, con Jay Leno, esa mañana, Maria me pasó por debajo de la puerta del baño dos párrafos, por si yo decidía aceptar la candidatura o en caso de que la rechazara. Y ese mismo día, en vivo, tomé la decisión y dije “Voy a presentarme a elecciones como gobernador de California”. Así fue como sucedió. Fue una de esas decisiones repentinas. No tenía ningún grupo detrás de mi. El resto es historia, aunque hubo quienes pensaron que era la peor idea.

¿Por qué?

Pensaban que era un estúpido, porque yo cobraba 20 millones de dólares por cada producción de cine. Con dos al año ganaba 40 mdd. Y yo iba a dejar de ganar esa fortuna para dedicarme a la política, por siete años. Creían que me había vuelto loco, que no era capaz de gobernar todo California. Preguntaban por qué no empezaba con algo más chico como una alcaldía o senador. Pero fui subiendo en las encuestas, entre los candidatos más importantes y después gané también el debate hasta ganar las elecciones.

¿Cómo se compara el trabajo de un gobernador con el glamur de un actor?

La actuación es como el trabajo de un plomero. Vas a trabajar a las cinco de la mañana, sin parar, hasta muy tarde por la noche. Al día siguiente hay que volver a hacerlo, pasar por el maquillaje y todo lo demás. No es tan divertido como la gente lo imagina. Pero hay momentos grandiosos, cuando saltas de un lado al otro y te dejan mostrar lo que sabes hacer, como pararte afuera de un helicóptero.

¿Extraña los músculos de aquella época?

Cuando me miro al espejo, hoy, me veo como una mierda, pero siento que también me veo mejor que mucha gente de mi edad. Ya cumplí 77. Pero hasta el día que gané el título de Mister Olympia, que gané siete veces, cuando volvía a casa y me miraba al espejo me veía demasiado flaco. Siempre fui muy crítico conmigo. Es lo que siempre me motivó a mejorar, porque no me parecía suficiente con ganar un título de Mister Universo. No me podía sentar en los laureles y celebrar. Tenía que salir y ganar más.

¿En qué momento de su vida empezó a preocuparse por tener un buen estado físico?

Mi padre era militar y oficial de policía. Nos mandaba a hacer 200 flexiones de brazo y otros 200 ejercicios antes de desayunar. Él también fue el que me dio la idea de ser útil, incluso cuando yo hacía gimnasia. Me criticaba diciendo que en vez de levantar pesas saliera a desarrollar mis músculos cortando leña para la vecina de 80 años que lo necesitaba. No teníamos agua corriente en casa y teníamos que traerla de un pozo de agua que estaba lejos de casa.

¿Es lo que habla tanto en su libro sobre las herramientas de la vida?

Sí. Aprendí que, si sufrimos y trabajamos duro en todo, logras también ser bueno en todo, porque al final te hace sentir bien. Creo que es una muy buena lección porque muchos jóvenes hoy creen que hay atajos en la vida. Y los atajos no existen. La clave está en romperse el culo trabajando.

¿Siempre fue así?

Cuando vine a este país, los primeros trabajos fueron en obras de construcción, porque no se ganaba demasiado con el fisicoculturismo al mismo tiempo que yo estaba estudiando en al universidad y yo ya tomaba clases de actuación. Por eso, cuando la gente me dice que no tiene tiempo suficiente para hacer gimnasia o para leer un libro, yo digo que cometen un gran error, porque el día tiene 24 horas y si duermen 6 horas todavía te quedan 18 para todo lo demás.

Claro que siempre hay alguien que va a decir que necesita más horas para dormir, pero yo soy de los que piensan que hay que trabajar sin excusas, porque eso es lo que produce la clase de performance que te hace sentir bien.

El hecho de haber nacido en Austria no le permite postularse como presidente de Estados Unidos, pero ¿volvería a la política como senador?

No tengo interés en postularme a ningún otro cargo. Me siento bendecido con la vida que tengo y no la cambiaría por nada. Tuve la vida más increíble que cualquiera pudiera imaginar, desde el deporte del fisicoculturismo que me hizo viajar por el mundo compitiendo, hasta entrar al mundo del espectáculo, convertirme en una estrella de cine, ganar todo el dinero que gané y después llegar a ser gobernador de un gran estado como California. Y la lista continúa, si sigo hablando. Mi vida es realmente increíble y aquí estoy perfecto.

Sensacine México

Arnold Schwarzenegger, una de las grandes estrellas de Hollywood más famosas de todos los tiempos, forjó una carrera icónica gracias a películas como Terminator, Depredador y Conan el Bárbaro, por lo que a pesar de haber tenido rivalidades en la industria del cine gracias a su éxito, el exgobernador de California también ha expresado su admiración por figuras destacadas del medio.

Durante una entrevista de 2017 con Rotten Tomatoes, Schwarzenegger habló sobre sus producciones favoritas y sobre los cineastas que más respeta. En esta conversación, destacó a Clint Eastwood como su director favorito y mencionó que Los imperdonables es una de sus películas predilectas.

Clint es mi ídolo. Siempre lo he admirado desde antes de venir a Estados Unidos. Me encantaban sus westerns y seguía su carrera de cerca, y luego nos hicimos amigos...

... expresó Schwarzenegger quien además resaltó la versatilidad y talento del director, a quien considera una mente brillante en la industria cinematográfica. “Es tremendamente hábil como productor, como director, la música que compone para sus películas, la actuación, la dirección... bueno, todo. Es un tipo muy sólido. Se ha convertido en una auténtica genialidad”, agregó.

Los imperdonables, protagonizada y dirigida por Eastwood, narra la historia de Bill Munny, un pistolero retirado que regresa a la acción cuando le ofrecen una recompensa de mil dólares para vengar a una prostituta atacada. La película obtuvo un gran reconocimiento y fue galardonada con cuatro premios Oscar en 1993, incluyendo Mejor película y Mejor director.

Así, el legado de Eastwood en el cine se mantiene indiscutible, y su impacto en figuras como Schwarzenegger demuestra el respeto y admiración que ha cosechado a lo largo de su carrera.

Arnold Schwarzenegger fue una de las estrellas de Hollywood más famosas de la década de los ochenta y noventa. El actor de origen austriaco se ganó al público tras su papel como el robot asesino en Terminator quien quería impedir que Sarah Connor, interpretada por Linda Hamilton, diera a luz al futuro líder de la rebelión contra las máquinas. Desde que protagonizó la cinta dirigida por James Cameron, Schwarzenegger se ganó un lugar especial entre los rostros más conocidos.

Schwarzenegger compartió unas fotografías de su rehabilitación, aunque en la primer imagen se ve en una cama del hospital, en las siguientes se ve mejorando su condición física.

Chris Ptratt y Katherine Schwarzenegger se casaron este fin de semana en el Rancho San Ysidro en Montecito, California.

El actor Arnold Schwarzenegger compartió a través de sus redes sociales un vídeo dirigido a Donald Trump en el cual le da un consejo especial.